Yoga workshop: Forebyg stress - Holstebro

23rd Feb 2019 23rd Feb 2019  |  Yogahjerter - Kirskestræde 4, 2. sal, 7500 Holstebro


Lørdag den 23. februar 2019 12.30 - 15.30

Der er nok at blive stresset over i hverdagen. Vi lever et liv, der kræver meget af os, og vi kommer hurtigt til at løbe stærkere og påtage os mere end hvad vi egentlig kan holde til. Derfor er det vigtigt at stoppe op og huske noget så simpelt som at slappe af og trække vejret. I denne workshop lærer du nogle simple øvelser og livsstilsændinger, der kan give dig et dagligt frirum, hvor du kan mærke efter og holde stress for døren, selvom du må have travlt. 

 Workshoppen varer 3 timer og koster 350 kr.

Book din plads gennem Yogahjerter